Warum ist es eine gute Idee, Achtsamkeit zu üben? Weil eine achtsame Lebensweise in besonderer Weise in Einklang mit dem Leben ist! Die Idee der Achtsamkeit und ihre grundlegenden Prinzipien lassen sich nämlich aus dem Leben selbst ableiten. Wie, das möchte ich hier zeigen. … [Weiterlesen]
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